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【抗“疫”-青少年心理疏导】疫情隔离期家长需谨慎“情绪投射”影响孩子

2020-02-11 11:05:05 来源: 未来网
平常学生和家长咨询时“学习问题”排第一位;而疫情期间,援助中心咨询有51%的咨询是关于人际关系。

  疫情来袭,民众应对心理压力的问题受到广泛关注,其中,青少年学生群体更面临开课不开学的挑战,他们应该如何应对?这是学校和广大家长们不容忽视的重要问题。

  当代中小学生大多未曾经历过17年前的“非典”,新型冠状病毒感染的肺炎疫情造成的大范围社会群体隔离,是他们人生经历中首次遇到的严重危机。

  疫情来势汹汹,孩子们不能像往年一样举家团聚过春节,不能去亲戚家串门。临近开学,却不能去学校、不能和小伙伴一起玩乐,孩子们自然会很好奇,外部世界发生了什么?而当他们看到医护人员穿戴上与平时完全不一样的防护服,看到人们出行全部以口罩蒙面,他们也不禁会产生紧张和焦虑,小小的病毒真的这么厉害吗?

  我们处在互联网时代,各种渠道的消息传播迅速。我们应该如何帮助孩子们应对这场“抗疫战役”呢?

  为此,未来网联合中国心理卫生协会青少年心理卫生专业委员会(下简称“青专委”)开展【抗疫-青少年心理疏导】栏目,邀请我国心理卫生学、青少年心理学、教育学界、医学和社会学等学科专家,共同关注疫情期间青少年的心理健康,帮助他们缓解抗疫焦虑,平稳度过开课不开学的心理压力期。

  南京晓庄学院心理健康研究院院长任其平(受访者供图)

  未来网北京2月11日电(记者 谢青 通讯员 陈虹)“现在咨询排在第一位的是人际关系,尤其是家庭关系。”中国心理卫生协会青少年心理卫生健康专业委员会委员、南京晓庄学院心理健康研究院院长任其平告诉记者,他所工作的“陶老师”工作站-南京市中小学生心理援助中心(以下简称“援助中心”),是为未成年人提供心理帮助与支持、心理咨询与危机干预的全方位心理健康教育与维护的公益机构,同时为南京市中小学生提供公益性、专业化、系统化心理健康服务。

  平常学生和家长咨询时“学习问题”排第一位;而疫情期间,援助中心咨询有51%的咨询是关于人际关系。

  任其平认为,这从一个侧面说明,学校规定延迟开学,要求孩子足不出门,家长和孩子忽然变得要长时间、全天侯相处,这对家长和孩子来讲,相处的模式和彼此的关系产生了不小的影响。

  疫情期间,任其平表示,援助中心接到孩子因延迟开学或疫情而困惑的咨询来电其实不多。大部分咨询内容与平常一样,主要是围绕学习问题、人际关系问题、青春期问题、情绪和行为控制问题、躯体和心理障碍问题等。

  任其平指出,家长的焦虑和恐慌投射到孩子身上的表现,实际上反映出家长比孩子焦虑得多。

  据援助中心调查,从南京地区电话咨询和微信调查(持续调查中)来看,疫情期间,学生的心理感受和行为反映主要分为四种情况。首先没有人玩、不能出门、不能走亲访友,感觉待在家里有点儿厌烦会出现一定的焦虑情绪。其次听到、看到父母总是唠叨学习、考试、开学后的场景,感觉对开学有些担忧或有意回避这些唠叨。

  此外,听说要上网络课程和听专家网上讲座,感觉对这种形式比较期待,感到有趣,但也有些无可奈何和听天由命。最后,孩子在家玩玩游戏或上网时间稍多一点,家长就担心孩子会依赖上网络或游戏,于是打电话咨询如何让孩子摆脱“网络成瘾”行为。

  任其平认为,孩子到底有哪些心理和行为反应,应该把疫情严重地区和一般地区分开来说。任其平介绍,他了解的情况是疫情严重地区的孩子,焦虑和恐慌相对严重。

  按照马斯洛的需要层次理论分析,武汉地区、湖北省内的人们,焦虑和恐慌与最基本生理需要和安全需要有关,更多考虑的是能否购买物品、能否安全隔离、能否患病就医等,这些情绪会在一定程度上影响孩子。对此,任其平特别强调,疫情严重地区的孩子或家长咨询的问题更为复杂和多样,更为严峻和紧迫,重灾区公共危机心理援助需要高度重视。

作者: 谢青 编辑: 未来网新闻安鑫

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06-04 08:30

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