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老年大学开瑜伽班 82岁爷爷:练习后浑身充满力量

2019-03-15 08:47:59 来源:广州日报

  广州老年大学的中老年人在练习瑜伽。

  在中国,越来越多人迷上了练瑜伽,各类瑜伽训练馆遍地开花,但无论是瑜伽从业者还是参与者,几乎“清一色”是女性,男性面孔仍寥寥无几。 而在广州老年大学里,却有一个特殊的瑜伽班,班里没有一名女性,全是鬓发斑白的“爷爷辈”,开班至今已有一学期,在老师胡亚军的带领下,这群“瑜伽老男孩”正寻觅着晚年生活的另一种精彩。

  近日,这个瑜伽班的一则短视频在网络上引发了不小轰动,带着好奇,广州日报记者也来到课堂“旁听”,近距离接触属于“老男孩”们的瑜伽课。

  文、图、视频/ 广州日报全媒体记者 蔡凌跃 罗嘉妮

  在印度和欧美,男性瑜伽锻炼者人数并不亚于女性。广州老人大学的男性瑜伽课每逢周四开班,虽然天公不作美下起了雨,但丝毫不影响老人家参与的热情,校门口满是三两成群的老“学生”,或背着双肩包,或提着运动装备,个个精神抖擞。

作者: 编辑:高富灿

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