杨洪琼：生于这个时代是我们最大的幸福

我是国家残奥越野滑雪队运动员杨洪琼，在北京冬残奥会上，我参加了残奥越野滑雪女子坐姿组短距离、中距离、长距离3个项目的比赛，都拿到了冠军，凭借3枚金牌，我成为中国体育代表团获得金牌数量最多的运动员，被授予“北京冬奥会、冬残奥会突出贡献个人”称号。

北京冬奥会、冬残奥会总结表彰大会上，我十分荣幸地作为冬残奥会体育代表团代表发言，在发言席上，我代表的不仅仅是自己，更是代表所有参加冬残奥会的运动员，虽然我们有着不同的故事，但我们都受益于相同的时代。

以我为例，看我在雪地上飞驰、听我的口音，很多人都会误以为我来自冰雪资源发达的东北，但我的家乡其实在对角线另一端的西南。我出生于云南省曲靖市罗平县的一个小村子，每年春天这里会被金灿灿的油菜花所环抱，四季气候宜人，景色多变，可唯独很难见到冰雪。这么说吧，作为雪上项目的残奥会冠军，我其实在2018年以前没怎么见过雪，是国家为选拔冬残奥人才组织的跨界选才，才让我有机会进入国家残疾人越野滑雪队，走出山村，走上了国际赛场。

14岁时，我不慎从山上坠落导致脊髓损伤，从此不能站立行走。从那时起，我的活动空间就被限制在小小的屋内，我从小好强，面对残酷的现实，我给自己垒起心墙，很少表达真实情绪。随着年岁增长，父母期待我能有个好归宿，过上相夫教子的生活，但这种安稳却让我产生了“人生一眼就能望到头”的恐慌，我意识到，父母渐渐老了，我不能在安乐窝里待一辈子。2012年，父亲给我买了第一部手机，我用来拼命搜寻各种残疾人能做的事情，最终，我为自己争取到了去昆明读书的机会。

在学校里，我积极参加各种活动，也是从那时起，我在运动会上的表现被教练看中，被选为举重选手，参加了省残运会，后来，我又被篮球队看中，随队获得在天津举行的全国残运会铜牌。奖牌带来的成就感让我越来越喜欢体育，也喜欢上了因体育而更加开朗、坚韧的自己。

刚进入球队时，我不够自信，不敢喊、不会交流，这在讲求配合的集体项目中是硬伤，教练说：“你们小队员再不开口吆喝，就让你们去街上念报纸。”没办法，我被迫发掘出自己张扬、外向的一面，更重要的是，我学会了大声表达自己的想法和态度。因此，当“练滑雪”的机会到来时，我毫不犹豫就扎了进来。

但进队时正值秋季，我还没赶上看雪，便先领教了转项的挑战。我说过：“我的冠军都是摔出来的。”这话一点儿不假，以前练轮椅篮球，我们可以依靠专业轮椅保持平衡，但练坐姿越野滑雪，保持平衡需要依靠双手，我得通过撑雪杖，带动身体和轮椅前进，一旦用力不对，就容易连人带椅翻倒在地，有时候脑袋着地，有时候手肘着地，反正我身上每个地方基本上都着过地。

从夏天的草丛到冬天的雪沟，我都把自己撂倒过，当时，教练给我起了一个外号“杨美娇”，我觉得还很好听，后来教练解释了我才知道，他说的是“杨每跤”，每天摔一跤。当时我就憋着一口气，一定要克服这个坎儿，再陡的坡，一咬牙一闭眼我也往下冲，我告诉教练：“我在哪里摔倒，就要把哪里碾平。”

就这样，我跟随国家队开始了冬夏结合、训练比赛结合、国内国际结合的系统性训练。在教练和科研团队的帮助下，我逐步成为了一名更专业的运动员，比如，在赛前不聊天，把时间和精力留给自己；以前特别挑嘴的毛病也慢慢改变，讨厌的牛肉皱着眉吃下，厌恶的蛋黄捣碎了和在粥里喝掉，不考虑喜不喜欢，只遵循是否必须。夏天，我们在30多摄氏度的环境下训练，到了冬天又要在零下二三十摄氏度的雪地里熬着，但如果对训练效果不满意，我也会在晚上加练，就这样日复一日，我的运动成绩得到了快速提升。

受疫情影响，我们队近两年几乎未能出国比赛，缺乏和主要对手同场竞技的机会，作为要参加冬残奥会的选手来说，多多少少有些心里没底。但没想到，首个比赛日，我的队友们就接连突破，我最终也延续他们的势头，“出乎意料”地夺得冠军。我记得，在3月6日的长距离比赛中，我在第一个冲过终点线的那一刻，发自内心地振臂高呼：“祖国万岁”，这一刻，能在“家门口”为国争光，我的骄傲和自豪需要让全世界知道。

如果把我国残疾人体育事业的发展比作一本书，我们每个运动员的经历就像这本书的不同章节，情节各有各的跌宕、情绪各有各的起伏，却都在讲述着同一个主题：感谢体育，感谢北京冬残奥会的平台，让我们发现了自身无限的潜力，也让我们有机会站上最高领奖台，我想这是我们实现自身梦想的一刻，更是给更多残疾人带去希望和鼓励的一刻。