健康·守护

知心成长学院

心理健康

与当下的自己温柔相拥

人在每一段光阴里都有美好的生命姿态欣然呈现,少年有少年的美,青年有青年的美,中年有中年的美,老年有老年的美。

身体健康

“筋长一寸,寿延十年”?拉伸的好处,被低估了!

运动时你会拉伸吗?与其他运动比,拉伸似乎显得不那么重要,俗话说“筋长一寸,寿延十年”,拉伸对健康的好处可能被我们低估了。

生命安全

“不要给我家长讲,我给你10块钱……”

虽然以小朋友最后试图用私房钱“收买”消防员,有惊无险地结束了。寒假期间要加强对孩子的安全监管,提醒他们远离废弃井、坑塘、工地等危险区域。

家庭教育

寒假来了,请警惕“无效陪伴”,既浪费时间又伤害孩子

寒假是修复和加强亲子关系的黄金期。孩子不在乎你陪了多久,而在乎你是怎么陪的。

活力校园

呼和浩特:“武”动寒假强体魄

寒假期间,许多中小学生走进内蒙古呼和浩特市玉泉区青少年宫武术馆,通过学习中华武术强身健体,磨炼意志,丰富假期生活。

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