不少家长却发现，孩子一放假就放不下手机：亲友聚餐的饭桌上，晚辈们各占一角，指尖在屏幕上不停滑动，好好的团圆时刻，反倒成了孩子 “ 沉浸式上网 ” 的独处时光。
“沾枕头就睡着”常常被认为是睡眠质量高的表现，但有说法称：“秒睡”可能是身体发出的警报，有这类特征的人群往往会出现越睡越累、记忆力下降、免疫力下降等问题。
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