暑期到来，不少家庭在规划孩子假期生活时选择各异。一部分双职工家长因白天无人陪伴孩子，担心孩子独处时沉迷电子产品等情况，会为孩子安排假期班。也有家长考虑到学期内孩子课业、兴趣活动安排紧凑，希望趁假期让孩子调整身心，给予更多自主时间，和孩子约定电子产品使用时限，鼓励多进行户外活动。
北京师范大学教育学博士后、中国社会科学院研究生院传播与社会发展方向博士王晓艳在接受采访时表示，暑假设立的核心初衷是让师生得到阶段性休整，片面化的假期安排，很难助力孩子实现高质量成长。
“身边不少家长都会为孩子规划假期，看到其他孩子安排知识温习、兴趣拓展活动，难免会多做考量。”河北邢台的戴女士说。她家孩子读小学四年级，班上不少同学安排了课程巩固和舞蹈、书法、绘画等兴趣活动。
戴女士夫妻平日工作繁忙，白天只有老人照看孩子。她担心漫长的假期缺乏规划，孩子会沉迷于电子产品，学习状态松懈，知识掌握下滑。近两个月的暑假，为保持稳定的学习节奏，她和孩子一起制定假期计划，作息尽量与上学时保持一致，周末安排外出游玩，避免开学后学习状态回退。
王晓艳分析，家长的假期规划焦虑有现实根源：多数家长需要全职工作，近两个月的暑假陪伴时间有限，担心孩子独自居家过度使用电子设备，容易引发亲子矛盾。同时，大家普遍重视日常学业积累，不少家长希望利用假期让孩子系统梳理知识，避免所谓的“假期滑坡”。
山东烟台的张女士则有不同思路。她的孩子就读初中，在校期间学习生活充实，课余还参加了钢琴、篮球等兴趣班。
“孩子平时每天学习节奏快，假期应该留出充足的休整时间。”在张女士看来，暑假是调整身心的重要阶段，不必延续在校模式。她没有给孩子报补习班，也没有要求孩子定时早起，电子产品使用时长则提前跟孩子做好约定。她希望孩子完成学校假期作业后，多出门和同学结伴活动。
面对身边家长侧重假期知识巩固的做法，张女士心态平和。相比短期成绩波动，她更关注孩子的身心健康，认为长期快节奏的学习会降低自主学习意愿，过量超前学习容易让孩子产生抵触心理。
王晓艳指出，偏重学习或完全放任都存在问题：前者挤占运动、社交、休息时间，削弱孩子自主探索的兴趣；或者容易打乱作息，出现知识生疏、专注力下降等。
如今，许多家长跳出单一思路，设计均衡方案，如每天设置固定学习时段，完成假期作业、拓展课外阅读，其余时间安排家务劳动、户外锻炼、博物馆研学、社区志愿服务等。
王晓艳表示，想要充分发挥暑假的成长价值，家长就要跳出非此即彼的思维：既不要把暑假变成“第三学期”，也不能完全放弃基础学习规划。她给出三点建议：
首先，不安排超前超纲补习，以巩固已学知识和课外读物阅读为主。避免短期内赶完所有作业、后期完全懈怠，应每日设置短时学习时段，培养孩子自主完成作业的习惯。
其次，约定电子设备使用规则，丰富线下实践。和孩子提前商定每日使用时长，多安排户外运动、自然观察、手工体验、公益活动等，用多样化的现实体验替代线上娱乐，保护视力、提升综合实践能力。
最后，通过多元方式解决看管难题。双职工家庭可通过长辈看护、晚间亲子陪伴、社区托管、短途研学等方式，引导孩子建立自我管理能力，让暑假真正成为孩子调整状态、全方位成长的宝贵时光。（未来网记者 王军伟）
编辑：侯智
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