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黄静洁:孩子沉迷手机,不是不自律,是大脑还没准备好
“压力越大越胖”怎么破? 专家开出“三层减重法”
肥胖已成为中国不容忽视的公共卫生问题。中国是全球肥胖人口最多的国家,超重肥胖率超过50%,即每两人中就有一人超重或肥胖。
来源:中国新闻网
身体健康
尽兴和尽力,比完美重要
愿你在一次次经历里,沉淀底气,丰盈内心;愿你在一次次跋涉里,顺应本心,坚定自己。
来源:央视新闻
心理健康
多彩课间 活力校园
近年来,贵州省黔西市五里布依族苗族乡军民小学以“多彩课间活力校园”为理念,鼓励学生利用课间、体育课、课后服务等走出教室,积极开展趣味体育运动。
来源:中国教育新闻网
活力校园
边充电边玩手机竟被电击?这些习惯赶紧改→
边充电边使用手机还容易造成手机温度快速升高,因此,建议充电时尽量避免玩手机或进行通话。
来源:国家应急广播
生命安全
这种皮肤病,要挂心理科
皮肤是人体的“情绪晴雨表”。神经性皮炎和“情绪压力”密切相关,治疗的关键处方在于“解心宽”。
来源:新华网
身体健康
大脑的“硬伤”,竟然被“快餐式”AI读书无限放大了
在AI时代,各种知识类“代餐”层出不穷——“3分钟看完一本书”“任何一本书都一小时读完”的短视频和笔记可以用眼花缭乱来形容。
来源:科普中国微信公众号
心理健康
乐享运动展风采 健康成长向未来
2026年4月22日,陕西省渭南市临渭区北塘实验小学2026年春季田径运动会开幕。开幕式上,方阵入场、宣誓、团体操展示等环节精彩纷呈,尽显少年朝气。
来源:中国教育新闻网
活力校园
“午睡超1小时,死亡风险增加30%”,是真的吗?
专家提醒:午睡不要趴在桌子上、不要饭后立即睡,午睡醒后要缓慢起身,这样对身体健康更有益。
来源:新华社
身体健康
一个家庭最消耗孩子的,竟是这些不起眼的小事
在教育中,用适当的方式指出孩子的问题,是有必要的。但如果对每一件小事都不放过,长此以往,孩子的心就会离父母越来越远。
来源:人民日报
家庭教育
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