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叮！请收下这份期中心态调适指南

2025-10-28来源：央广网

光阴似箭，转眼间就到期中了，对于马上就要到来的期中考试，你是不是很紧张、很焦虑呢？别急，小编准备了一份期中心态调适指南，希望能缓解你的紧张和焦虑，从容应对接下来的考试和学习。

资料来源：人民教育、上海发布等媒体

策划：冯仪、高欣（实习）、果君、吴佳怡

制图：高欣（实习）

编辑：高富灿